Trate su falta de sueño con esta aplicación mejor calificada Sus emprendimientos empresariales lo necesitan en su mejor momento.
Por Entrepreneur Store Edited by Jason Fell
Este artículo fue traducido de nuestra edición en inglés.
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Los estudios muestran que los estadounidenses solo duermen un promedio de 6,8 horas cada noche, por debajo de las 7 a 8 horas recomendadas. Para los emprendedores, el problema es aún más pronunciado . Pero dormir es esencial para que usted pueda rendir al máximo y darle a su empresa el mejor potencial para tener éxito. ¿Entonces, cómo lo haces?
Un método es usar una aplicación de meditación como Relax Melodies , que ahora está a la venta por un precio especial del Día del Trabajo.
La falta de sueño no es normal y Relax Melodies tiene como objetivo revolucionar todas las noches. Esta inteligente aplicación combina sonidos relajantes, cuentos para dormir, técnicas de respiración, ejercicios de cuerpo y mente y más para ayudarte a crear tu propio ambiente perfecto para dormir. Con tanto para elegir, puede probar qué métodos funcionan (y no funcionan) para identificar la mejor manera de llegar a Dreamland. Todo en Relax Melodies ha sido aprobado por expertos en sueño y se puede personalizar para satisfacer sus necesidades únicas de sueño.
Los principales médicos y neuropsicólogos recomiendan Relax Melodies, y el contenido incluido puede ayudarlo a superar el insomnio, el tinnitus, la ansiedad nocturna y reducir el estrés diario, dice la compañía. No importa cuál sea su rutina o sus problemas para dormir, Relax Melodies puede ayudarlo a idear un enfoque personalizado para la privación del sueño. Es por eso que The Guardian lo llama "¡un GPS que te indica cómo conciliar el sueño!"
Relax Melodies ha obtenido 4,6 estrellas en Google Play Store y 4,8 estrellas en la App Store, lo que le valió la designación de un crítico de "La aplicación con opiniones más positivas en la historia de la App Store de Apple".
Es hora de que hagas algo con tu falta de sueño. En este momento, puede obtener una suscripción de por vida a Relax Melodies por un precio especial solo para el Día del Trabajo de solo $ 79.99. Eso es una fracción del precio minorista de $ 250. También puede optar por una suscripción de un año , a la venta a mitad de precio a $ 29,99.
Los precios están sujetos a cambios.
