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Estrategias de crecimiento

Cómo una mente sana mejorará sus resultados

No deje dinero sobre la mesa cuando descuide invertir en la mente.

Liderazgo

Cómo construir una práctica espiritual para el crecimiento empresarial importante

Si se siente atascado en este momento, fortalecer su práctica espiritual, o adoptar una en primer lugar, podría ayudarlo a retomar el rumbo.

Emprendedores

La guía del emprendedor para un mejor bienestar en 20 minutos o menos

El viaje del emprendedor promedio es uno de toda la vida que requiere una mente, cuerpo y espíritu fuertes.

Estrategias de crecimiento

Inicie una práctica de Mindfulness para reducir el estrés y mejorar su negocio

Aprenda mejores prácticas de atención plena y salud mental en línea.

Estilo de vida

Abraza el superpoder de la simplicidad

La vida se ha vuelto demasiado complicada. Celebremos las formas de hacerlo más sencillo.

Estilo de vida

Por qué debería dejar de meditar y concentrarse en sus intenciones

Las prácticas conscientes y la meditación están muy "de moda" en este momento, pero ¿qué tan útiles son en los negocios?

Liderazgo

Cómo CeCe Morken se basó en su carrera de 35 años para guiar a Headspace a través de la pandemia

Once lecciones de liderazgo del CEO de la aplicación líder en atención plena y meditación.

Estilo de vida

Deje de concentrarse en la productividad y ahorre más tiempo

Si constantemente teme que está perdiendo el tiempo, probablemente lo esté.

Estilo de vida

Cómo transformar tu ducha diaria en una experiencia consciente

En lugar de apresurarse en su ducha diaria, use esta rutina para reducir su estrés, renovar su energía y aumentar su productividad.

Emprendedores

Lo que todo emprendedor puede ganar con Mindfulness

Estos seis efectos son solo algunos de los beneficios que se obtienen con la meditación de atención plena.

Liderazgo

Técnicas sencillas para ser más consciente

Supere el bagaje de la nueva era de la palabra y aproveche los beneficios inmediatos que "estar presente" ... presenta.

Emprendedores

Logre el éxito 'sobrehumano' invirtiendo en su salud mental y física este año

Este paquete le brinda suscripciones de por vida a aplicaciones relacionadas con el fitness, el aprendizaje de idiomas, la atención plena y más.

Emprendedores

Es hora de que la cultura de las empresas emergentes hable sobre la salud mental

Los emprendedores no hablan lo suficiente sobre salud mental. Este es el año en que deberíamos cambiar eso.

Liderazgo

Cómo cultivar la humildad como emprendedor (y por qué debería hacerlo)

Aprenda a dejar a un lado su ego para dejar espacio para una mejor salud y riqueza.