Aptitud física
7 formas de mejorar tu juego de fitness esta primavera
Ponte en forma a partir de hoy.
Las 3 preguntas más importantes que enfrenta la industria del fitness
Con la reapertura de los gimnasios, surgen nuevas preguntas sobre dónde y cómo los consumidores eligen hacer ejercicio.
Los entrenamientos en casa de alta calidad pueden aumentar la productividad
Cuando descubre cómo mantenerse en forma por su cuenta, puede maximizar el rendimiento sin importar dónde se encuentre su oficina.
50 años después de dirigir un negocio, la fundadora de Jazzercise, Judi Sheppard Missett, no cree en la productividad por el bien de la productividad: "Me concentro más en la intención"
La fundadora revela las rutinas y hábitos que han sido formativos para su éxito.
Estos dos instructores de fitness femeninos fueron despedidos por los inversores. Ahora, la broma es sobre ellos.
Su éxito provino de apoyarse en sus antecedentes, no rehuirlos.
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Moviing fue diseñado por 'fit-fluencers' para ayudarte a mantenerte en forma en cualquier lugar.
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Por qué su salud es lo más importante en esta era de Covid-19
Recuerda que tu eres tu negocio.
Obtenga un gran entrenamiento todos los días con este remo de interior
El Apollo Pro V Reserve es una característica en los clubes de salud y las instalaciones de CrossFit en los EE. UU.
Cómo hacer del ejercicio un hábito inquebrantable
Es fácil para los emprendedores ocupados dejar que la actividad física se escape de su rutina semanal. Aquí le mostramos cómo incorporar el ejercicio para que se convierta en un hábito difícil de perder.
Comience a ponerse en buena forma en 2022 con estos recursos
Año nuevo, nuevo tú: sé uno de los pocos en apegarse a una resolución de pérdida de peso.
Por qué la salud física puede ayudar a la salud de su empresa
Mejorar mi salud física también me ayudó a mejorar la salud de mi negocio.
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Tómese un descanso del trabajo para trabajar en su forma física.
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Finalmente, una aplicación de fitness hecha para cada estilo de vida
Esta aplicación le permite conectarse con un entrenador personal real para crear planes de acondicionamiento físico personalizados que se ajusten a sus objetivos de salud y se adapten a su agitada agenda.