Estilo de vida: Page 3
7 formas de reducir el tiempo que desperdicias en tu vida diaria
He aquí siete estrategias comprobadas para reducir el tiempo desperdiciado en tu vida, ¡comienza ahora!
Cómo aprender a cuidarme me ayuda a cuidar mi negocio
Para los emprendedores, especialmente las mujeres, equilibrar las innumerables responsabilidades de ser dueño de un negocio puede resultar agotador. No puedes servir de una taza vacía — aquí te cuento cómo empecé a ponerme a mí misma en primer lugar y cómo eso hizo que mi negocio fuera más exitoso.
4 formas de despertar tu creatividad
Muchos de nosotros perdemos el contacto con nuestra intuición creativa con el tiempo y la enterramos en lo más profundo.
Salir de la Matrix: Cómo tomar el control de tu vida para crear un futuro más gratificante
Encuentra libertad y realización abrazando nuevos caminos y abriendo tu mente a experiencias fuera de lo común.
No esperes y haz que suceda: 5 formas de crear oportunidades para ti mismo en 2024
Priorízate y construye la vida de tus sueños. No esperes a que alguien más lo haga por ti.
Adopta estos 9 hábitos y estarás irreconocible al final del 2024
Más allá de la gratitud, el protector solar y tender tu cama, estos hábitos te ayudarán a tener un mayor éxito en los negocios, la vida y las relaciones.
Cómo el ser el hijo menor impacta en tu éxito personal y profesional
La Dra. Brittany McGeehan, una psicóloga con sede en Frisco, Texas, explora las dinámicas familiares que determinan en quién nos convertimos.
Ser el hijo de en medio puede impactar en tu éxito personal y profesional
La Dra. Brittany McGeehan, una psicóloga con sede en Frisco, Texas, analiza las dinámicas familiares que nos hacen ser quiénes somos.
12 factores que alimentan el agotamiento mental en el lugar de trabajo
Si te sientes agotado en el trabajo, considera cómo estos doce factores determinan tu tiempo de recuperación.
¿Ser el hijo mayor puede determinar el éxito que tendrás en los negocios y en la vida?
La Dra. Brittany McGeehan, psicóloga con licencia con sede en Frisco, Texas, analiza la dinámica familiar que moldea quiénes somos.
Crea tu manifiesto personal en 25 minutos
En lugar de crear otro conjunto de metas ambiciosas, tómate 25 minutos para hacer este pequeño ejercicio.
Tus propósitos de Año Nuevo no funcionarán a menos que dejes de hacer estas 4 cosas
La mayoría de nosotros luchamos por hacer y mantener propósitos de Año Nuevo que funcionen. Si quieres que este año sea diferente, aquí te decimos qué es lo que no debes de hacer.
Cómo superé el agotamiento y convertí mis ambiciones en realidad
La ya muy común narrativa del agotamiento en los lugares de trabajo estadounidenses ha alcanzado un punto crítico, incluyéndome a mí mismo. He aquí cómo utilicé un concepto japonés llamado ikigai para salir de esa espiral y construir en su lugar mi trabajo ideal.
5 estrategias para prosperar como dueño de un negocio — sin agotarte
Un estudio reciente reveló que el 42% de los dueños de pequeños negocios han experimentado agotamiento en el último mes, con un 24% adicional lidiando con él actualmente.
Un estudio muestra que las personas que se duermen más tarde podrían morir antes
Los trasnochadores que se despiertan tarde tienen un 9% más de probabilidades de morir antes que las personas madrugadoras.