Manejo del estrés: Page 2
Olvídate de la renuncia silenciosa: el "loud quitting" es la nueva amenaza en la oficina
Según un estudio de Gallup el 18% de los empleados a nivel mundial han adoptado está práctica en la que deciden activamente desvincularse de sus responsabilidades laborales.
Cómo desbloquear la mente subconsciente y generar ideas innovadoras para tu negocio
Descubre cómo utilizar la relajación profunda, la visualización, la programación mental y la acción para lograr tus objetivos empresariales.
Líderes: Desafío de 30 días para optimizar su mente, cuerpo y alma
Lo peor que puede hacer un líder es no crecer. Este desafío de 30 días está diseñado para ayudar a los líderes a crecer y mejorar su mente, cuerpo y alma.
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3 consejos principales para manejar el estrés y la ansiedad como emprendedor
Para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva, debe profundizar para encontrar la raíz del problema.
Deja de hacer estos 3 hábitos para sentirte más feliz en el trabajo
Estos tres hábitos comunes podrían estar contribuyendo a su infelicidad.
3 claves para construir resiliencia como líder
Aquellos que son capaces de inspirar y producir cambios necesitan habilidades únicas, y una de las que más fácilmente se pasa por alto es la capacidad de mantener sus propios tanques psicológicos llenos.
11 formas efectivas de lidiar con el estrés empresarial
Las consecuencias negativas para la salud del estrés descontrolado son bien conocidas, pero estos métodos simples lo reducirán y aumentarán la productividad.
3 claves para liderar un negocio a través de una crisis
En los negocios, enfrentar una crisis es una cuestión de cuándo, no de si.
Encontré una manera simple de desestresarse durante los días de trabajo más ocupados: terapia de ritmo
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7 consejos para evitar el agotamiento al hacer crecer un negocio
Ser dueño de su negocio significa mantener siempre el fuego encendido. Pero también significa que el agotamiento podría estar a la vuelta de la esquina. Aprenda a mantener la llama encendida y evitar el agotamiento.
Empiece a relajarse practicando yoga con YogaWorks
Todo emprendedor necesita encontrar formas de reducir el estrés.
Reemplazo de la mentalidad de prisa por la de Unhustle
La cultura del ajetreo es perjudicial para nuestra humanidad.
5 formas fantásticas de vencer el agotamiento
El agotamiento es común en los emprendedores, pero no tiene por qué descarrilarlo por mucho tiempo.
La clave para mantener una actitud positiva en el mundo de alta presión del espíritu empresarial
La rutina diaria de formar y operar su propio negocio puede ser abrumadora hasta el punto de que muchas personas tiran la toalla por completo. Aquí hay un par de consejos sobre cómo combatir los días oscuros.